Một ứng dụng miễn phí cho Android, do Slumber One phát triển.
Mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn. Để đạt được mục tiêu này, chúng tôi đã phát triển chương trình hiệu quả nhất cho chứng mất ngủ: Slumber One.
Trong quá khứ, những người gặp khó khăn trong việc ngủ chỉ đơn giản nằm trên giường và không ngủ hoặc tắt đèn. Điều này chỉ giúp họ ngủ vào ban đêm, nhưng không phải vào ban ngày.
Để giúp bạn ngủ tốt hơn, chúng tôi đã tạo ra một chương trình giảng dạy bạn cách ngủ nhanh hơn và ngủ lâu hơn. Đó là một chương trình hàng ngày từ 5 đến 10 phút bao gồm truyện cổ tích, bài tập thở, bài tập thư giãn và thiền hướng dẫn.
Chúng tôi cũng đã bao gồm một loạt các âm thanh tự nhiên, bài tập thở, bài tập thư giãn cơ bắp tiến triển và truyện cổ tích. Mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn thư giãn và giải phóng lo lắng của bạn.
Làm thế nào để tôi sử dụng Slumber One?
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ hoặc nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ suốt đêm, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Slumber One. Đó là một chương trình hàng ngày đơn giản mà bạn có thể sử dụng tại nhà hoặc trên điện thoại của bạn.
Nó hoạt động như thế nào?
Điều đầu tiên chúng tôi cần nói về Slumber One là ứng dụng này miễn phí.
Đánh giá của người dùng về Slumber One - Get better sleep
Eğer Slumber One - Get better sleep denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!